4 kỹ thuật chém cạnh tay trong Vovinam

Đăng ngày 09/12/2013 bởi . Lượt xem bài: 5668

 

Đòn chém bằng cạnh ngoài bàn tay có sức công phá rất lớn, đây là đòn phổ biến trong các môn võ và trong thực tế chiến đấu. Vovinam có 4 kỹ thuật chém cạnh tay được đánh số theo thứ tự 1, 2, 3, 4

1. Chém cạnh tay số 1:

 

– Khởi thế:  Bàn tay chém đặt trên vai đối diện (cách vai khoảng 10 cm), lòng bàn tay hơi hướng xuống dưới. Tay còn lại che phía trước cơ thể.

– Thực hiện: Chém thẳng cạnh bàn tay từ trên xuống 45 độ, ra phía trước, dừng ở ngang thái dương

Download định dạng Video dành cho điện thoại:

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình lớn )

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình nhỏ )

 

2. Chém cạnh tay số 2:

Khởi thế: Tay chém đặt trên vai, gần mang tai, lòng bàn tay hướng về phía trước.

– Thực hiện: Chém từ trên xuống (chéo xuống 45 độ) – ra trước; khi gần kết thúc, lắc mạnh cổ tay ngược chiều kim đồng hồ để tạo lực cho đòn chém; dừng ở ngang cổ

Download định dạng Video dành cho điện thoại:

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình lớn )

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình nhỏ )

 

3. Chém cạnh tay số 3:

 

Khởi thế: Đao tay chém thu về sát hông (cùng bên), cạnh bàn tay hướng về trước.

– Thực hiện: Dùng lực của hông, vai và cánh tay đẩy thẳng đao tay về phía trước. Kết thúc mũi bàn tay hướng lên, cạnh ngoài bàn tay chạm mục tiêu. Thường dùng để tấn công vào chấn thủy hoặc cổ họng của đối phương

 

Download định dạng Video dành cho điện thoại:

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình lớn )

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình nhỏ )

 

4. Chém cạnh tay số 4:

 

– Khởi thế: Đao tay đưa lên cao ngang vai hoặc thu về sát hông, lòng bàn tay hướng về phía trước.

– Thực hiện: Dùng lực của vai, cánh tay đẩy thẳng đao tay về trước, khi chuẩn bị chạm mục tiêu thì xoay mạnh cổ tay ngược chiều kim đồng hồ để tăng lực đánh.

    Thường dùng để tấn công vào 2 bên sườn, cổ, mang tai của đối phương

 

Download định dạng Video dành cho điện thoại:

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình lớn )

( Dành cho các máy có cấu hình màn hình nhỏ )

 

 

Hướng dẫn download video từ VovinamThainguyen.Vn về máy tính:

Bước 1: Tải phần mềm hỗ trợ download nhanh về máy TẠI ĐÂY .

Bước 2: Bật video lên và chọn chất lượng video bạn muốn tải ở hình bánh răng phía dưới bên phải khung phát.

Bước 3: Khi đã chọn chất lượng video cần tải xong sẽ xuất hiện biểu tượng download như hình dưới trên màn hình, lúc đó bạn click chuột vào biểu tượng để chấp nhận download.

 

Bước 4: Sau khi đã click vào biểu tượng trên trình duyệt sẽ tiếp tục hiển thị bảng xác nhận download, các bạn tiếp tục click vào nút Start Download

Các bạn lưu ý, các video tải về sẽ được lưu trong thư mục theo đường dẫn tại dòng Save As .

 

Bước 5: Nếu các bạn muốn tải video dành cho điện thoại, các bạn hãy click vào 1 trong 2 mục phía dưới mỗi video để chọn chất lượng cần tải. Sau đó trình duyệt sẽ tự động chuyển hướng tới trang download video đó. Để tải video về các bạn click chuột vào nút DOWNLOAD màu xanh lục như hình dưới:

Trường hợp nếu trang download yêu cầu các bạn nhập mã xác nhận thì các bạn hãy thực hiện theo hướng dẫn hình dưới:

Sau khi nhấn nút DOWNLOAD các bạn hãy thực hiện tải video về như hướng dẫn tại Bước 3 và Bước 4.

Chúc các bạn thành công!


Xem thêm : 

Mọi bình luận cho bài viết xin viết bằng tiếng Việt có dấu . Xin cảm ơn!

Đã có 1 phản hồi | Gửi một phản hồi

  1. em cảm ơn ban quản trị website nhiều lắm ạ!, không những đã cung cấp cho chúng em sách hướng dẫn học mà còn có cả video chi tiết cho mỗi phần. em chân thành cảm ơn!

Gửi phản hồi

*

vovinam thái nguyên