Thực chiến: Kỹ thuật và tốc độ chiến thắng yếu tố thể hình

0

Trong võ thuật, để chiến thắng đối thủ cần nhiều yếu tố khác nhau. Tốc độ là một trong những yếu tố đó, đặc biệt trong thực chiến yếu tố tốc độc càng được đề cao.

Phần lớn các võ sư thường cho rằng tốc độ là một trong những yếu tố cần thiết để đạt đến một kỹ thuật hoàn hảo. Họ cho rằng càng ra đòn nhanh càng tốt. Vài huấn luyện viên cũng nói rằng tốc độ có thể bù lại cho kỹ thuật còn non yếu. Kỹ thuật của bạn đôi khi còn yếu, thậm chí vô hiệu quả nữa, nhưng nếu bạn ra đòn đủ nhanh, bạn có thể đạt hiệu quả.

Bạn cũng nên nhớ một công thức xa xưa từ trường học là : Sức mạnh = tốc độ + trọng lượng. Các giáo sư đã nhiều lần giải thích công thức này bằng ví dụ về xe hơi và xe tải. Một chiếc vận tải nặng chạy với tốc độc chậm và chiếc xe hơi chạy với tốc độ nhanh cùng đâm vào một vật với cùng một lực. Trọng lượng có thể bù đắp cho tốc độ và ngược lại. Vì vậy, nếu bạn không được mạnh lắm, bạn có thể tăng sức mạnh bằng cách tăng tốc.

Tốc độ và kỹ thuật đóng vai trò quan trọng trong thực chiến. thực chiến: kỹ thuật và tốc độ chiến thắng yếu tố thể hình Thực chiến: Kỹ thuật và tốc độ chiến thắng yếu tố thể hình boxing

Tốc độ và kỹ thuật đóng vai trò quan trọng trong thực chiến.

Vậy thì những người tập luyện nghiêm túc và đã có kỹ thuật tốt rồi thì sao? Hầu hết các vận động viên đều rất nhanh nhẹn. Tay chân họ di chuyển nhanh đến nổi mà các đối thủ của họ thường ngạc nhiên không biết cái gì đã đánh mình.

Video ghi lại cuộc chiến đường phố dưới đây đã chứng minh rằng nhờ tốc độ di chuyển hợp lý, người có thể hình bé hơn vẫn có thể chiến thắng được đối phương có thể hình nhỉnh hơn.

Mời các bạn cùng xem video:

V.Đ (vothuat)

Facebook Comments
Share.

Leave A Reply