Kỹ thuật

Tổng hợp các Video chuẩn hóa kỹ thuật Vovinam năm 2016

Tổng hợp các Video chuẩn hóa kỹ thuật Vovinam năm 2016

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Trong các môn võ nói chung – đặc biệt là quyền pháp luôn luôn có sự điều chỉnh, thay đổi (nhỏ) theo từng năm cho khoa học hơn và phù hợp với tình hình thực tế. Vovinam cũng không nằm ngoài quy luật đó. Dưới đây là bài viết tổng hợp các video chuẩn hóa […]

Cách thực hiện 4 đòn đá căn bản trong Vovinam

Cách thực hiện 4 đòn đá căn bản trong Vovinam

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Các đòn đá trong Vovinam – Việt Võ Đạo được chia thành hai nhóm: Nhóm các đòn đá căn bản (Kỹ thuật đơn giản – gồm đá thẳng, đá cạnh, đá tạt, đạp ngang) và nhóm các đòn chân tấn công (Kỹ thuật khó, là đặc trưng của Vovinam – gồm 21 đòn). Kỹ thuật […]

Video: Kỹ thuật té ngã Vovinam

Video: Kỹ thuật té ngã Vovinam

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Té ngã đúng cách sẽ giúp người tập tránh được chấn thương Nguồn: Youtube

Khởi động cơ bản trong Vovinam

Khởi động cơ bản trong Vovinam

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Khởi động là một hình thức dùng các bài tập để kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi sang trạng thái hoạt động, đồng thời nâng dần cường độ hoạt động để cơ thể thích ứng với khối lượng , cường độ tập luyện và thi đấu.  Khởi động là khâu không thể […]

Video hướng dẫn kỹ thuật ngã xuôi vai

Video hướng dẫn kỹ thuật ngã xuôi vai

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Kỹ thuật ngã xuôi vai thường được áp dụng khi có lực tác động vào cơ thể từ phía sau (ngã xuôi vai ra trước) hoặc tác động từ phía trước (ngã ngược ra sau). Kỹ thuật ngã xuôi vai qua chướng ngại vật trong Vovinam Nguồn: Youtube

Video hướng dẫn kỹ thuật té nổ

Video hướng dẫn kỹ thuật té nổ

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Té nổ là một kỹ thuật rất phổ biến và thường được áp dụng trong Vovinam. Nhưng để luyện thành thục kỹ thuật này đòi hỏi người tập phải nắm được mấu chốt của kỹ thuật (tránh để đầu và hông chạm đất), kiên trì luyện tập thì mới có thể áp dụng được trong […]

Nắm vững các bộ tấn pháp trong Vovinam

Nắm vững các bộ tấn pháp trong Vovinam

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Tấn pháp Vovinam 5 bộ căn bản. Mỗi bộ chia ra 3 phương vị: Thượng – Trung- Hạ và các thế tấn phụ có xuất xứ từ 5 bộ chính. Ngoài ra, còn có 5 thế tấn đặc biệt, trong đó có thế Lăng Không Tấn đã cùng với 21 đòn tấn công trên không […]

Danh sách tên các đề tài, tiểu luận Vovinam năm 2012

Danh sách tên các đề tài, tiểu luận Vovinam năm 2012

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Vovinam Thái Nguyên xin giới thiệu đến các bạn tên một số đề tài, tiểu luận của các võ sư tham dự kỳ thi thăng cấp Cao đẳng năm 2012:   Việc bắt buộc các võ sư khi thi lên cấp phải trình một đề tài hoặc luận án về võ học là điều hết […]

Cẩm nang: Kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên Vovinam - Việt Võ Đạo (P4)

Cẩm nang: Kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên Vovinam – Việt Võ Đạo (P4)

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

Cẩm nang: Kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên Vovinam – Việt Võ Đạo (P4). (Xem P1, P2, P3) Câu hỏi 131: Bạn có quan niệm tổng quát ra sao về việc đọc sách? Trước hết sách chính là túi khôn nhân loại, lưu truyền từ đời này qua đời khác, kế đó, sách là người thầy, […]

Cẩm nang: Kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên Vovinam - Việt Võ Đạo (P3)

Cẩm nang: Kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên Vovinam – Việt Võ Đạo (P3)

Viết ngày bởi Vovinam Thái Nguyên

 Vovinamthainguyen.vn xin giới thiệu đến bạn đọc nội dung của cuốn “Cẩm nang: Kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên Vovinam – Việt Võ Đạo” bao gồm 4 phần, được đăng trong 4 bài viết khác nhau. Đây sẽ là cuốn cẩm nang quý báu cho các HLV trong hành trình phát triển phong […]